基本面
美联储如期加息75个基点，但表示这不是常态，缓和了市场对美联储将更加激进加息的忧虑，非美资产反弹。美元指数从近20年高位回落未能守住105,，黄金拉升超30美元，日元回踩10日均线支持。风险货币从亚市股市飘红开始持续上涨，其中英镑涨超200点，澳元收复了前两天失地。欧元波动相对有限，因欧央行紧急会议未能令市场满意。
美联储宣布加息75个基点至2020年3月疫情爆发前的高位水平，为1994年来最大幅度。同时，美联储利率点阵图显示，年内将继续大幅加息，将2022年名义政策利率预测的上修了1.5%至3.4%，大幅高于通胀上修的0.2%，凸显美联储抗击通胀的决心，这意味着今年还需要加息175基点。美联储的鹰派一度提振美元刷新近20年高点。
不过，美联储会议上并非没有鸽派的影子。比如，此前一直持鹰派立场的堪萨斯城联储主席乔治反对加息75个基点，而是支持加息50个基点。会后美联储主席鲍威尔否认会连续多次超大幅度加息，他表示下次会议可能加息75或50个基点，但单次75个基点的加息幅度过大，不会成为常规政策。随着鲍威尔讲话，美元自高位回落，非美资产强势反弹，表明利好兑现后市场开始卖出预期。
面对欧元区外围国家借贷成本飙升的现状，欧央行周三召开临时管委员会会议。不过，欧央行仅仅是对6月会议的话老调重弹，承诺加快研究新工具阻止各国借贷成本的割裂化，但仍没有给出细节。欧元区问题重重，限制了欧元的反弹空间。
日内关注瑞士和英国央行利率决议，前者此前曾表示准备对目前2.5%的通胀采取行动，关注此次会议是否有实际动作，以支持瑞郎；后者尽管已经连续四次加息，但加息幅度落后于其它国家，关注是否有更多人支持更大的加息幅度，否则英央行加息难以为英镑提供有效支持。
技术面
欧元/美元
日图在1.0400一线企稳，下方1.0350在近7年多次提供支持，为重要支持水平，随机指标倾向自超卖区域回升，但短线上行动能仍不强。4小时图尝试构筑双底，多次下探1.0400一线企稳并收录曙光初现，仍需要向上突破1.0485才能打开进一步上行空间。小时图三次测试1.0400均得到支持，但上行在MA100下方受限。日内建议谨慎操作，倾向等待回踩1.0430附近做多机会，止损1.0400，先看1.0500一线。
支撑位 ： 1.0430 1.0400 1.0350
阻力位： 1.0500 1.0520 1.0550
英镑/美元
日图在1.1930上方企稳走高，收录曙光初现，但随机指标仍受下降趋势线打压，关注前期低点1.2150能否企稳。4小时图震荡走高，当前测试1.2200阻力。小时图反弹势头维持良好，但随机指标熊背离。日内建议1.2150上方做多，止损1.2110，上破1.2200跟进。
支撑位： 1.2150 1.2110 1.1980
阻力位： 1.2200 1.2260 1.2300
美元/日元
日图回踩10日均线，随机指标倾向下行，若下破MA10将可能迎来短线修正。4小时图震荡下行在133.50一线企稳，关注反弹若创下次高点，将有望加深回调。小时图跌破MA100后重测该线，若未能守稳将有望扩大跌幅。日内建议谨慎操作，略倾向134.65一线轻仓做空，止损134.95，下破133.50跟进。
支撑位： 133.50 133.00 132.30
阻力位： 134.65 134.95 135.20
黄金
日图在1800上方反弹，但仍受多重均线压制。4小时图小幅反弹，上方初步阻力关注MA200。小时图一度上行在前期高点1831附近受阻回落后重新走高，再度测试该档，多空拉锯激烈。日内建议快进快出，1835下方轻仓试空，止损1841，下方先看1825寻求企稳反手做多机会。
支撑位： 1825 1818 1813
阻力位：1835 1841 1848
白银
日图大幅反弹但仍处于下降趋势线下方，需要有效向上突破才能打开进一步上行空间。4小时图反弹测试MA200，不破仍将维持弱势。小时图震荡上行，但在21.80一线受阻，连续两根长上影线后维持在下方窄幅整理，对进一步上行保持谨慎。日内建议谨慎操作，略倾向21.80下方轻仓做空，止损22.00，先看21.50一线。
支撑位： 21.50 21.30 21.00
阻力位： 21.80 22.00 22.20
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